妊娠の終わりは、食事制限や医療上の制約など、多くの制限が解除される時期でもあります。化粧品に関しても例外ではありません。しかし、授乳を選択した場合はどうなるのでしょうか？ここでは、その点について詳しく説明します。
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授乳とは？
授乳とは、母親の乳房から母乳を与えて赤ちゃんを育てる方法です。出産後、母体では プロラクチン の分泌が徐々に増加します。このホルモンは、乳腺に作用して 初乳（コロストラム） を分泌させます。初乳はオレンジから黄色がかった濃厚な液体で、赤ちゃんにとって非常に栄養価が高いものです。その後、約3日後に オキシトシン の働きによって本格的な母乳の分泌が始まります。
オキシトシンは、脳の下垂体から分泌されるホルモンで、母乳の射出を促す役割を持っています。授乳は出産後数時間以内に開始され、その後、約 2年間 続けることができます。ただし、授乳の期間に関する明確な規定はなく、母親の選択や感じ方によるところが大きいです。小児科医は、 生後6カ月までは母乳のみで育てることを推奨 し、その後は徐々に離乳食を加えるように勧めています。
授乳と化粧品：どんなリスクがあるのか？
赤ちゃんが生まれた後、化粧品がまったく影響を与えないと考えるのは間違いです。特に、生後数カ月の間は、赤ちゃんは 母親との肌の接触を強く求めます。これは、母乳育児をしている場合にはより顕著になります。
そのため、母親の皮膚に塗られた 化粧品が赤ちゃんの口に入る可能性 があります。
また、 乳房に塗布したスキンケア製品が母乳と混ざる可能性 もあります。例えば、 引き締めクリームや妊娠線ケア用クリーム などが該当します。このため、授乳中に使用する化粧品の成分には特に注意を払う必要があります。
注意： これらの注意点は、母親だけでなく 共同養育者（パートナー） にも当てはまります。母乳を与えない場合でも、赤ちゃんと頻繁に触れ合う機会があるため、 化粧品の成分に気を配ることが推奨 されます。
Les actifs à éviter pendant l'allaitement.
授乳中に避けるべき成分
妊娠中に避けるべき化粧品成分は、授乳期間中も同様に避けるべき です。そのため、 以下の成分を含む化粧品の使用は推奨されていません。
1. レチノイド類（ビタミンA誘導体）
レチノイドは 抗炎症作用や肌の滑らかさを向上させる効果 を持つ成分ですが、授乳中は避けるべきです。代表的なものには、
レチノール
レチナール
トレチノイン（医薬品として処方されることも多い）
などがあります。
これらの成分は 催奇形性（赤ちゃんの発育異常を引き起こすリスク） を持つことが知られており、妊娠中および授乳中の使用は推奨されていません。研究によると、 ごく微量ではあるものの、皮膚に塗布したレチノイドが母乳中に移行する可能性 が指摘されています。
2. 精油（エッセンシャルオイル）
授乳中の精油の使用も 原則として避ける べきです。一部の精油は 神経毒性 を持ち、赤ちゃんに 呼吸器系の問題や吐き気を引き起こすリスク があります。
ただし、すべての精油が危険なわけではありません。例えば、以下の精油は比較的安全とされています。
ローマンカモミール
レモンユーカリ
真正ラベンダー
ネロリ（ビターオレンジの花）
ティーツリー
ただし、 使用する場合は専門家の指導のもと、慎重に取り扱うことが推奨 されます。
Sources
EINARSON A. & al. Safety of skin care products during pregnancy. Canadian Family Physician (2011).
MURASE J. & al. Safety of dermatologic medications in pregnancy and lactation: Part II. Lactation. Journal of the American Academy of Dermatology (2014).
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