冬は子供の肌をどのように守るのか？

子どもの薄く、敏感な肌を保護するためには、乾燥という問題に様々な角度から取り組むことが適切です。

適度に室内を暖めてください。

暖房を適度な温度に保ちましょう。 過度に暖かく乾燥した空気は皮膚を乾燥させ、冬の問題を強くする傾向があります。これらを避けるためには、 加湿器を設置しましょう。これにより、皮膚を乾燥させないための理想的な湿度レベルである40％から60％の湿度を維持することができます。

長時間のシャワーを避けましょう。

皮膚が長時間水と接触すると乾燥する傾向があることはよく知られています。皮膚のバリアをさらに弱めないために、子供たちには 短時間のシャワーを選ぶこと をお勧めします、そして あまりにも熱い水を使用しないように注意することが重要です。36°C以上の温度は皮膚の皮脂膜を損傷し、皮膚の水分を失わせる可能性があります。また、子供の皮膚を保護するだけでなく、短時間のシャワーは水の節約にも役立ちます。

保湿ケアと栄養補給ケアしましょう。

子供の肌の保護には、定期的に 保湿クリームや栄養クリームを塗ることも含まれます。実際、肌の深層部で水分を保持し、寒さの影響を抑えるためには、肌の水脂膜を強化することが重要です。ヒアルロン酸、グリセリン、ポリグルタミン酸、アロエベラ、スクワラン、セラミドなどの保湿成分や乳化剤を含むスキンケア製品を選びましょう。また、特定の 植物油 、例えばスイートアーモンドオイル、ぶどう種子オイル、アボカドオイルの使用も、角質層の細胞間の隙間を埋めて皮脂を補い、水分を封じ込めるために推奨されます。栄養製品を塗ることは、特にシャワー後に肌が再び水分を保つのを助けるために非常に有用です。

アレルギーリスクを減らすために、 できるだけシンプルな配合のスキンケアを選ぶことをお勧めします。 また、着色料、香料、アルコール類、泡立ち成分は避けるべきです。これらはしばしば刺激性があり、赤みやかゆみを引き起こす可能性があり、冬の肌を落ち着かせる効果とはかけ離れています。

敏感な部分を保護してください。

顔だけでなく、体の末端部も寒さに非常に敏感で、冬にはすぐに脱水状態になることがあります。また、 日中の定期的な手洗い は、手を弱くし、ひび割れを引き起こす傾向があります。これらの不快な状況を避けるためには、お子様が定期的に手用の保湿クリームを塗ることを忘れないようにすることが重要です。

これは唇にも同様で、その薄さが特に乾燥に対して敏感になります。さらに、この顔の敏感な部分には ごく少数の皮脂腺しか存在せず、皮脂の合成を担当しています。そのため、寒い季節には唇の肌が簡単にひび割れ、焼けつくような感覚や引っ張られるような感覚が生じることがあります。したがって、それらは保湿成分、遮蔽剤、治癒剤を含む保護リップバームで保湿し、保護する必要があります。

アドバイス ：お子様が手や唇を定期的に保湿することを思い出すために、日常生活の中での目印を与えることができます（手袋をはめた後、手を洗った後、寝る前など）。