冬は皮膚にとって厳しい季節であり、特にデリケートな子供の皮膚にとってはそうです。肌の乾燥、刺激、赤み...これらは皮膚を保護するために単に保湿するだけではなく、全体的な防御ルーチンを確立することが求められます。以下に、冬期間中に子供の皮膚を保護するためのいくつかのアドバイスを提供します。
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- 冬季における子供の肌をどのように保護するか?
冬季における子供の肌をどのように保護するか?
寒さが子供の肌に及ぼす影響。
冬季に発生する寒さは、肌に悪影響を及ぼす可能性があります。実際、冷たく乾燥した空気、低湿度、室内暖房は、肌の 脱水 や赤み、刺激の発生を引き起こす傾向があります。さらに、気温が下がると、 血液の循環が遅くなり 、生命維持に必要な臓器への血液供給を優先するため、皮膚の血流が減少します。これらの不快な症状は誰にでも起こり得ますが、 寒さの影響 は、肌が比較的敏感な人々、特に子供たちにより顕著に見られます。
また、 幼い子供たち の皮膚構造は生後初めての数年間で発達しています:研究によれば、 皮膚バリアの完全な機能 は6歳になるまで達成されません。子供の皮膚は薄くて壊れやすく、また表面にはほとんど 皮脂水分膜 がありません。この脆弱性は冬になると、 水分の損失がより大きくなるため、さらに悪化します。マイナスの気温は、実際には、細胞間脂質成分や天然保湿因子(NMF)のレベルを低下させます。
寒さに直面すると、 ひび割れや裂け目 が特に顔、唇、手といった自然に露出しやすい部位に現れる可能性があります。また、冬は湿疹の発症に適した季節であり、主に幼児に影響を及ぼす皮膚病です。
冬季における子供の肌のケア方法は?
冬季における子供たちの薄く、壊れやすく、敏感な肌を保護するためには、乾燥という問題を複数の面から戦うことが適切です。
適度に室内を暖めてください。
暖かい室内を保つことが魅力的に思えるかもしれませんが、 サーモスタットを適度な温度に保つこと が、住居内の最適な湿度レベルを保証するために推奨されます。実際、暖かく乾燥した空気は皮膚を乾燥させ、冬季の問題を強調する傾向があります。これらを避けるためには、 加湿器を設置する ことを躊躇しないでください。これにより、皮膚を乾燥させないための理想的な湿度レベルである40%から60%の湿度を維持することができます。
短時間のシャワーをお勧めします。
皮膚が長時間水と接触すると乾燥する傾向があることはよく知られています。皮膚のバリアをさらに弱めないために、子供たちには 短時間のシャワーを選ぶこと をお勧めします、そして あまりにも熱い水を使用しないように注意することが重要です。36°C以上の温度は皮膚の皮脂膜を損傷し、皮膚の水分を失わせる可能性があります。また、子供の皮膚を保護するだけでなく、短時間のシャワーは水の節約にも役立ちます。
保湿ケアと栄養補給ケアを使用してください。
子供の肌の保護には、定期的に 保湿クリームや栄養クリームを塗ることも含まれます。実際、肌の深層部で水分を保持し、寒さの影響を抑えるためには、肌の水脂膜を強化することが重要です。ヒアルロン酸、グリセリン、ポリグルタミン酸、アロエベラ、スクワラン、セラミドなどの保湿成分や乳化剤を含むスキンケア製品を選びましょう。また、特定の 植物油 、例えばスイートアーモンドオイル、ぶどう種子オイル、アボカドオイルの使用も、角質層の細胞間の隙間を埋めて皮脂を補い、水分を封じ込めるために推奨されます。栄養製品を塗ることは、特にシャワー後に肌が再び水分を保つのを助けるために非常に有用です。
私たちは、アレルギーリスクを減らすために、 できるだけシンプルな配合のスキンケアを選ぶことをお勧めします。 また、着色料、香料、アルコール類、泡立ち成分は避けるべきです。これらはしばしば刺激性があり、赤みやかゆみを引き起こす可能性があり、冬の肌を落ち着かせる効果とはかけ離れています。Typologyでは、私たちは私たちの リピッド補充バーム を提案します。これは、ポストバイオティックコンプレックスとセラミドを組み合わせて、皮膚の細胞間セメントを再構築し、不快感を和らげるのに役立ちます。新生児から全ての家族に適しており、このスキンケアは99%が自然由来の成分で、肌を包み込む効果を提供し、より柔らかく、より滑らかな肌を冬に備えることができます。
リスクのある体の部分を保護してください。
顔だけでなく、体の末端部も寒さに非常に敏感で、冬にはすぐに脱水状態になることがあります。また、 日中の定期的な手洗い は、手を弱くし、ひび割れを引き起こす傾向があります。これらの不快な状況を避けるためには、お子様が定期的に手用の保湿クリームを塗ることを忘れないようにすることが重要です。
これは唇にも同様で、その薄さが特に乾燥に対して敏感になります。さらに、この顔の敏感な部分には ごく少数の皮脂腺しか存在せず、皮脂の合成を担当しています。そのため、寒い季節には唇の肌が簡単にひび割れ、焼けつくような感覚や引っ張られるような感覚が生じることがあります。したがって、それらは保湿成分、遮蔽剤、治癒剤を含む保護リップバームで保湿し、保護する必要があります。
アドバイス :お子様が手や唇を定期的に保湿することを思い出すために、日常生活の中での目印を与えることができます(手袋をはめた後、手を洗った後、寝る前など)。
参考文献
DARMSTADT G. L. & al. 新生児の皮膚ケア。 北米小児科クリニック (2000)。
DARMSTADT G. L. & al. バングラデシュの新生児に対する伝統的なオイルマッサージの実践。 健康、人口、栄養のジャーナル (2002)。
LODÈN M. トピカルエモリエントと保湿剤の役割:乾燥肌バリア障害の治療における。 アメリカ臨床皮膚科学会誌 (2003年).
THYSSEN J. P. & al. 環境湿度と温度が皮膚のバリア機能と皮膚炎に及ぼす影響。 ヨーロッパ皮膚科・性病科学会誌 (2016年)。
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