美しい夏の日々、、。太陽から放出されるUV線が赤ちゃんに無害であるわけではありません。夏の日々を楽しみつつ、お子さんの繊細な肌を守るためには、適切な対策を講じることが重要です。私たちのアドバイスをすべて知るために、読み進めてください。
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赤ちゃんの肌に対する太陽の危険性。
新生児の 肌 は大人の肌とは異なり、 より薄くて壊れやすいです。実際、皮膚のバリアは出生後徐々に発達し、その保護機能を完全に果たすことができるのは6歳になるまでです。したがって、この年齢までの赤ちゃんの皮膚の生理は異なります。また、 メラニンの合成過程 は3歳未満の子供ではまだ部分的にしか発達していないため、彼らは太陽の危険により脆弱になります。
実際、日光にさらされると、表皮細胞はUVAとUVBの攻撃を受け、これが 代謝異常を引き起こし、 細胞成分の分解 や メラノーマの発生を引き起こす可能性があります。UVによるダメージから身を守るため、体は防御機構を作動させ、メラノゲネシスを促進します。生成されたメラニンは、紫外線の変異原性および発がん性の影響からDNAを保護するために、ケラチノサイトの核の周りに集まってベールを形成します。しかし、若い子供たちのメラニン濃度は低いため、日光にさらされるリスクは何倍にも増えます。実際、いくつかの研究では、子供のUV曝露と大人になってからのメラノーマ発生との間に関連性があることが示されています。
赤ちゃんの肌を太陽からどのように保護するか？
まだ脆弱で、保護が必要な赤ちゃんの肌は、 絶対に直射日光を避けるべきです。実際、研究により、幼少期の日光への曝露と 成人後のメラノーマの発症との間に強い相関関係が存在することが確認されています。したがって、これらのリスクを予防するためには、家族での外出時に特定の行動を採ることが望ましいです。
12時から16時の間の外出を制限
非常に晴れた日には、太陽の紫外線が最も強く、したがって最も危険な日中の12時から16時の間、日陰だとしても赤ちゃんとの散歩を避けることをお勧めします。 実際、紫外線はさまざまな表面（水、砂、雪、アスファルトなど）から反射することができるということを覚えておくことが重要です。また、雲によって作られた影にも注意が必要です。なぜなら、中高度の雲層は太陽の光線の30％から60％しか遮断しないからです。
カバー力のある衣類
お子様を守るためにも、長袖のシャツ、足を覆うパンツ、広いつばの帽子など、体を覆う衣服を着せることをお勧めします。ゆったりとした着やすい服を選びましょう。色については、暑さを保持し、汗を促す傾向がある暗い色を避けることをお勧めします。また、 UVカットの衣類 もあります。これらは紫外線から身を守るために設計されており、UPF（Ultraviolet Protection Factor、紫外線防止指数）がその保護度を示しています。最後に、お子様の繊細な目を守るために、 サングラス を着用させることを忘れないでください。
日焼け止めクリーム
赤ちゃんが日陰にいても、日焼け止めクリームを塗ることが推奨されます。 最低でもSPF 50 を肌の露出部分に塗りましょう。香料、アレルゲン、アルコール由来成分を含まない日焼け止めを選ぶことが望ましいです。
さらに、2歳未満の子供には鉱物フィルターのみを使用する ことが好ましいです。
日焼け止めフィルターの効果を確認するためには、日焼け止めクリームを外出の約20分前に塗布し、長時間外出する場合は2時間ごとに塗り直す必要があります。その塗布を容易にするために、 子供用のスプレータイプの日焼け止めケア製品があります。ラベルに記載されている保護指数の値を得るためには、 十分な量を塗布する ことが必要で、それは皮膚のcm2 あたり2mgに相当し、これはスプレータイプの日焼け止めクリームで12から15回のスプレーに相当します。後頭部や耳の後ろなど、よく見落とされる部分にも塗布することを忘れないでください。
定期的な赤ちゃんの水分補給
一日の最も暑い時間帯を避けるとしても、特に夏季には太陽がUV線と高温をもたらすため、赤ちゃんを適切に水分補給することが重要です。母乳やミルクの哺乳瓶が赤ちゃんの水分補給を保つ手段ですが、非常に暑いときには、水を提供することも重要です。これにより、熱中症を防ぐことができます。
参考文献
PUGLIESE P. 皮膚、フリーラジカル、および酸化ストレス。 皮膚科看護 (1995年).
KOLLIAS N. & al. 生後初年度の乳児の皮膚生理学と発達：最近の発見に基づくレビュー in vivo 研究による。 国際化粧品科学ジャーナル （2010）。
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