Soleil et peau de bébé.

赤ちゃんと太陽:日光のリスク

紫外線が大人の肌に有害であることはよく知られています。これは特に赤ちゃんにとってもそうであり、生まれたてのころは直射日光をさけておくことが推奨されます。この記事では、太陽が赤ちゃんにとってどのようなリスクをもたらすのかをご紹介します。

まとめ
公開済み 2024年2月22日, アップデート 2025年1月23日, に ポーリーヌ, 化学エンジニア — 1分で読めます

赤ちゃんの肌、それはデリケート。

赤ちゃんの は大人の肌とは異なり、 より脆弱で壊れやすいです。生後6年間は皮膚のバリアが徐々に発達し、まだ完全な保護を提供していません。実際、乳児の表皮は大人のそれよりも約20%薄いと推定されています。そのため、アレルゲン、汚染物質の粒子、細菌、そして太陽の紫外線をより簡単に通過させます。これらの紫外線は子供の皮膚をより深く侵入し、皮膚乳頭と皮膚毛細血管に容易に到達し、 光線損傷を引き起こします。

また、 メラノゲネシス は、3歳未満の子供たちではまだ部分的にしか発達しておらず、彼らを太陽の危険から非常に脆弱にしています。メラニンの主な役割は、実際には 皮膚を保護する ことで、特に紫外線からの外部からの攻撃に対抗します。"キャッピング"という現象により、メラニンはケラチノサイトの核を覆い、遺伝物質にある程度の保護を提供します。しかし、この防御機構は不完全であり、約 15%のUVBがまだ表皮の基底層に到達し、50%のUVAが真皮に到達します。

赤ちゃんの日光への露出の危険性。

大人よりも脆弱な赤ちゃんは、絶対に直射日光にさらさないようにしなければなりません。

日射病。

太陽と言えば、高温と汗も同時に思い浮かびます。この生理現象は、体温を均衡させ、36℃に保つための体の仕組みです。しかし、汗を生産する汗腺は、新生児ではまだ完全に活性化していないため、 彼ら自身の体温を調節することができません。その結果、体温が急速に上昇し、熱中症を引き起こす可能性があります。これは、頭部の強い赤みや、頭痛やめまいの影響で赤ちゃんが泣くという形で現れます。

日焼けによる火傷。

太陽のUVB線によって引き起こされる日焼けは、炎症反応の過程であり、これが血管の拡張と皮膚の赤みを引き起こします。この反応は、暴露後8〜24時間で現れます。赤ちゃんの肌では、やけどは赤くて痛みを伴う損傷 と、時には水ぶくれによって特徴付けられます。また、肌は非常に乾燥しています。赤みと損傷は通常数日で薄れます。やけどが完全に吸収されると、肌は剥がれる傾向があります。日焼けの場合、 注意して ください 赤ちゃんの 肌を十分に保湿し、栄養を与える ことで、治癒を助けます。

成人期のメラノーマ
赤ちゃんの頃に日焼けすると、成長して成人した際にメラノーマ(皮膚がんの一種)を発症するリスクが高まります。このリスクは、赤ちゃんの肌の色が明るい(フォトタイプが低い)ほど高まります。メラノーマは、紫外線(UV)の変異原性(遺伝子変異を引き起こす能力)によって引き起こされます。紫外線はDNAを損傷することがあり、この損傷が適切に修復されない場合、細胞が制御不能に分裂し、腫瘍の形成につながることがあります。

さらに、研究によると、30歳未満で日光に多くさらされると、メラノーマのリスクが75%増加することが示されています。

予防のアドバイス

家族で外出する際、以下のような対策を取ることでリスクを軽減できます。

  • 覆う衣服を着る:長袖や長ズボンなど、肌をできるだけ覆う服装を選びましょう。

  • 広いつばのある帽子をかぶる:顔や首を紫外線から守るのに効果的です。

  • サングラスを着用する:目を紫外線から保護します。

  • 日焼け止めを定期的に塗る:SPF値が高く、広域スペクトルの製品を選び、外出の前や数時間おきに再塗布してください。

これらの予防策は、赤ちゃんだけでなくすべての年齢層において重要です。紫外線による皮膚ダメージを防ぐことで、メラノーマの発症リスクを抑えられます。

参考文献

  • PUGLIESE P. 皮膚、フリーラジカル、酸化ストレス。 皮膚科看護 (1995年).

  • BALK S. J. 技術報告 - 紫外線放射:子供と青少年への危険性。 アメリカ小児科学会 (2011)。

  • BUSTER K. & al. 特定の集団における光防護:子供と有色人種の人々。 アメリカ皮膚科学会ジャーナル (2016)。

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